自分の脇の匂い、知ってますか?

自分の匂いを確かめる方法

 

自分の脇の匂いはよほど意識しないと気付けません。

 

なぜなら私たちの嗅覚は、どんなに強い香りでも徐々に慣れてしまう『嗅覚疲労』を起こすからです。体臭が出ていても、嗅覚が順応して特に匂いを感じなくなってしまうんです。

 

しかし『自分の匂いを確かめる方法』はいくつかあります。ひょっとしたらワキガかも…?という不安がある人は是非チェックしてみてくださいね!

 

自分の匂いを確かめる方法

脱いだ服の臭いを嗅ぐ

自分の匂いを確かめる方法 脱いだ服の臭いを嗅ぐ

  1. 1日着ていた服(Tシャツや肌着)をビニール袋に入れる
  2. お風呂に入って自分の嗅覚をリセットする
  3. ビニール袋に溜まった服の臭いを嗅ぐ

 

服に付いた匂いを確認する方法です。脱いだ直後は自分の匂いの異変に気付くことができませんが、一度嗅覚をリセットすることで客観的に自分の匂いを確かめることができます。

 

ティッシュで脇をこすって臭いを嗅ぐ

自分の匂いを確かめる方法 ティッシュでこする

  1. 無香料のティッシュで脇の下をこする
  2. 嗅覚をリセットするために香りが強いものを嗅ぐ
  3. ティッシュの匂いを嗅ぐ

 

自分の脇汗やワキガ臭を確かめる方法です。嗅覚のリセットには、コーヒーや芳香剤など少し匂いが強めのものがおすすめ。

 

『汗臭い』以外のツンとした匂いがしたらワキガの可能性があります。

 

ワキガってどんな臭いがするの?

自分の匂いを確かめる方法 ワキガはどんな匂いがするの

 

ワキガは、ベタベタした汗を分泌する『アポクリン汗腺』から出た汗を雑菌が分解することで発生します。このメカニズムは誰でも同じですが、匂いは体質や生活習慣で変わります。

 

代表的なものだと、

 

  • チーズの匂い
  • ネギ・玉ねぎの匂い
  • ニラの匂い
  • 納豆の匂い
  • 鉛筆の芯の匂い
  • スパイシーな匂い
  • カレーなど香辛料の匂い

 

…などに例えられます。一般的には『玉ねぎ』『香辛料』が多いようです。

 

加齢臭を併発している人だと、ここに『古本屋の匂い』『使い古した油の匂い』など異なる匂いが混ざり込んでいきます。さらに汗や皮脂の量によっても匂いの強さが変わります。

 

ワキガを自覚するのは難しい

 

ほとんどの人はワキガの匂いを自覚することができていません。『嗅覚疲労』で自分の匂いに慣れるだけでなく、ワキガの程度が軽いと体臭との違いに気付きにくいからです。

 

しかし客観的に見て『自分にワキガの可能性があるか?』を調べる方法はあります。セルフチェックする項目があるので、自身を当てはめてみてください!

 

ワキガのセルフチェック表
□耳垢が湿っている アポクリン汗腺が人より多い可能性あり
□股間から異臭がする アポクリン汗腺が人より多い可能性あり
□親族にワキガがいる ワキガ体質は遺伝しやすい
□服が黄ばみやすい アポクリン汗腺から出る汗は不純物が含まれている
□脇に白い粉がつく 汗に含まれる不純物が乾いて凝固している
□脇毛が濃い 女性の場合は毛穴から2〜3本毛が生えている人は濃い
□脇を触ると凹凸がある アポクリン汗腺はポコポコとした凹凸になっている

 

3つ以上当てはまったらワキガの可能性があります。

 

どうしても客観的な意見が欲しいときは、家族や親しい知人に勇気を出して聞いてみるか形成外科・皮膚科などで相談してみましょう。適切なアドバイスをくれるはずです。

 

自分の脇の匂いが気になったら

自分の匂いを確かめる方法 脇の匂いが気になったら

 

アポクリン汗腺が多い『ワキガ体質』の人でも、匂いが発生するメカニズムさえ押さえてしまえば対策をすることができます。

 

もし自分の匂いを確かめて「自分はワキガかも?」と思ったら、

 

汗を抑える工夫
雑菌の繁殖を防ぐ工夫

 

をしてみましょう。

 

ワキガ臭はアポクリン汗腺から出た汗が、雑菌に分解されることで起こります。汗をかかないことが一番ですが、殺菌力のあるデオドラントを使えば匂いは発生しにくくなりますよ!

 

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